Bebeğimiz dünyaya geldiği zaman, genellikle
hastanede çok fazla sütümüz gelmez. Hele ki sezaryen ile doğum yapan annelerin,
1-2 gün içinde ancak sütü düzgün gelmeye başlar. Bebeğimiz çok miniktir ve
anneden az gelen sütle doymaz. 4-5 gün sonra ise artık annenin sütü olması
gerektiği şekilde gelmeye başlamıştır. Hep
merak ettim, kıymetli anne sütümüzün içeriği nedir? Biraz araştırdım ve bu bilgilere ulaşmamın
yanı sıra, emzirirken 5-10 dk. sonra uyuya kalan kızımın uyumasına izin
vermeyip, emzirmeye devam etmem gerektiğini bile keşfettim. Hadi siz de
keşfedin…
Kolostrum: Doğum
olduğu zaman 5 gün ile 1 hafta arasında gelen ve çok fazla besleyiciliği olan
yoğun ve sarımsı sütümüzün adı Kolostrum’dur. İçindeki antikorlar sayesinde
bebeğimizin sağlıklı kalmasına yarar sağlar. Bebek anneden gelen o en kıymetli
sütü emsin diye, doğum yapar yapmaz, bebeği hemen meme emmeye verirler. Bu sütü
maksimum 1 hafta buzlukta tutabilirsiniz. Ben 5 ay tuttum ve Ada
hastalandığında biberonla verdim. 5 ay sonra verdiğim sütü, fazla besleyici
özelliği sebebiyle, Ada’da isilik gibi bir döküntüye sebep oldu. Doktorumuza
söylediğimde ise besleyici değeri vardır ama koruma özelliği süt dondurucuya
girdiği için yok olur dedi. Bu sütü mümkün olduğunca erken ve dondurmadan
bebeğinize vermeye çalışın.
Susuzluk Giderici:
Ben bunu okuduğum zaman emzirmeme daha fazla dikkat etmeye başlamıştım. Çünkü
emzirmeye başladığınız ilk 5-10 dk. laktoz açısından zengin ve bebeğimizin
susuzluğunu giderici etkisi olan, su gibi akışkan bir madde geliyor. Ve bu
madde, bebekler emdikten 10 dk. sonra uykuya dalmasına neden oluyor.
İlk Süt: Sonraki 5-10
dk ise yüksek protein içeren süt geliyor. Ve bu ilk süt bebeğin kemikleri ve
beyni için çok önemli. O yüzden mümkün olduğunca 15-20 dk.’da bir göğsünüzü
emzirmeye çalışın ki bebek su olan kısımdan esas zengin olan ilk süte devam
edebilsin.
Son süt: Emzirmeye
başladıktan 15-18 dk. sonra yağ bakımından zengin kremamsı süt geliyor. Sütün
bu kısmının kalorisi yüksek ve kıvamı yoğundur. Kalorili olduğu için
bebeğimizin kilo almasını sağlar.
Ben bu bilgileri öğrendikten sonra, Ada’yı
emzirme rutinimi değiştirdim. 5-10 dk. emen Ada’nın, esasında ilk süt ve son
sütü emmediğini anladım. “Uyanınca tekrar emer” diyordum ama aslen sadece su
olan kısmı verip uyumasına izin veriyordum. Bu bilgiyi öğrendikten sonra Ada’yı
uyandırıp tekrar emzirmeye devam ettim, 5-10 dk’lık emme seanslarımız, 20-25
dk’lara çıktı. Bu içeriği okuyan annelere tavsiyem minik kuzularınızın iyi
beslenmeleri için 5-10 dk. emip uyumalarına
izin vermeyin..
* Yazımın içeriğindeki bazı bilgiler Tracy Hogg'un kitabından alınmıştır.
* Yazımın içeriğindeki bazı bilgiler Tracy Hogg'un kitabından alınmıştır.
MERHABA
YanıtlaSilBen yeni bloğ yazmaya başlayan bi anneyim sizi de takibe aldım. Başarılı bir blogunuz var . Tebrikler :))
http://anneolunca.wordpress.com/
Çok teşekkür ederim. Sizin de bloğunuz hayırlı olsun:)
YanıtlaSil